Ce trebuie sa stii despre tigarile electronice

Tigarile electronice sunt niste dispozitive micro-electronice tehnologice care ofera fumatorilor o experienta reala de fumat. Acestea, insa, nu necesita foc, tutun, monoxid de carbon, nu lasa scrum, oferind, cu toate acestea, placerea unei tigari reale. Sunt niste produse neinflamabile de la care fumatorii vor primi nicotina dorita, fara efecte secundare nocive pe care le lasa, in general, tigarile traditionale. Acestea te pot ajuta sa renunti cu usurinta la fumatul tigarilor obisnuite, care contin tutun real. Este cea mai buna alternativa a sistemului de eliberare a nicotinei.

S-a observat ca tigara electronica nu contine substantele chimice extrem de nocive care se gasesc in tigarile reale. Chiar si cantitatea de nicotina prezenta in tigarile electronice a fost identificata ca fiind o solutie mai sanatoasa de catre medici. Fiecare tigara electronica iti permite sa faci cateva fumuri si sa pastrezi restul pentru alta data. Astfel, vei fuma mai putin, lucru care nu se intampla in cazul tigarilor traditionale, pe care ai mereu tendinta sa le termini odata ce le-ai inceput. In plus, tigarile eletronice sunt mult mai putin costisitoare decat tigarile obisnuite, deoarece au o componenta reincarcabila.

De fiecare data cand iei un puf, acesta va iesi datorita existentei unui lichid tigaraelectronica. Astfel, vei stii sigur ca acest dispozitiv nu polueaza aerul, nu vei face decat sa respiri vapori de aer pur, care nu contine nicio substanta nociva. Nu vei mai mirosi a fum ca atunci cand utilizezi tigari obisnuite. Fumatorii se pot bucura de fumat fara nicio restrictie a locului si fara a avea plangeri din partea spectatorilor din jur. Exista chiar si rapoarte de la interprinderi care permit utilizarea tigarilor electronice la locul de munca. De fapt, acestea sunt permise oriunde.

Acum fumatorii se pot bucura de o sanatate mai buna si de o calitate a vietii mai mare. Acest lucru se datoreaza lipsei de toxine si substante chimice canceroase care se gasesc in tigarile traditionale. Mai mult decat atat, este foarte convenabil sa folosesti o tigara electronica, deoarece este aproape echivalenta cu jumatate dintr-un pachet de tigari obisnuite. In plus, pot avea un gust bun si un miros mai placut. Nimeni din jurul tau nu se va plange de fumul pe care il emani atunci cand fumezi o tigara electronica, eliminand astfel riscul de a atrage antipatia cuiva. 

Cateva intrebari si raspunsuri despre tigara electronica

Tigara electronica exista, deja, de ceva vreme pe piata. Cu toate astea, foarte putini fumatori stiu cu exactitate ce reprezinta si foarte putini risca sa treaca de la fumatul clasic la fumatul electronic. Din acest motiv, incercam sa raspundem la cateva intrebari esentiale despre acest dispozitiv.

Ce este tigara electronica?

Este prima intrebare si cea mai importanta. Tigara electronica este un dispozitiv in forma de tigara care reuseste sa satisfaca dependenta de tigari fara a transmite numeroasele substante cancerigene in plamanul acestora. Tigara electronica permite inhalarea unor vapori de nicotina, care pot fi dozati in asa fel incat sa se transforme, in timp, in simpli vapori aromati.

Ce contine tigara electronica?

Produsul electronic este realizat dintr-un cartus, o baterie si un incarcator. In cartus, este introdus un lichid tigara electronica in care se gasesc elemente precum apa, nicotina si propilenglicolul. Niciuna dintre aceste componente nu este periculoasa. Singurul element prezent si in tigara normala este nicotina, care este, de fapt, cel care da acea dependenta. Din fericire, nicotina nu este periculoasa, ci doar miile de substante care rezulta in urma arderii.

Cum functioneaza o tigara electronica?

In prima instanta, functioneaza ca o tigara normala. Utilizatorul trebuie sa inhaleze din dispozitiv pentru a simti senzatia fumatului. In momentul in care aerul este inhalat, exista un senzor caredetecteaza acest lucru si care activeaza un aparat cu aerosoli. Acest aparat injecteaza picaturi cu nicotina in aer si vaporizeaza lichidul. Senzatia oferita este identica cu cea oferita de o tigara normala, diferentele fiind insa, in favoarea sanatatii.

Cine poate sa fumeze tigara electronica?

O astfel de solutie este destinata fumatorilor. Daca fumezi de multa vreme si vrei sa renunti la viciu, o astfel de tigara poate sa fie raspunsul corect la problemele tale. Daca nu fumezi, nu este indicat sa te apuci de fumat tigari electronice, deoarece totul se poate intoarce impotriva ta.

Tigara electronica nu este recomandata, totusi, persoanelor sub 18 ani, femeilor insarcinate sau persoanelor care au alergie la nicotina.

Tigara electronica este detinatoare a 5 brevete venite de la asociatii de specialitate din Europa si Asia si respecta toate recomandarile Organizatiei internationale de Sanatate. Asadar, putem spune ca este un dispozitiv cat se poate de sigur.

Sfaturi de utilizare a unei tigari electronice

Daca esti incepator in ceea ce priveste tigara electronica, trebuie sa cunosti cateva lucruri si sa urmezi cateva sfaturi, pentru a te bucura din plin de placerea de a fuma.

- Cumpara doar lichid tigara electronica de buna calitate. Una dintre principalele reguli este aceea de a achizitiona doar lichide de buna calitate, in care ai garantia ca exista doar produse sanatoase. In caz  contrar, s-ar putea sa descoperi multe substante nocive, lucru care nu transforma tigara electronica decat intr-un alt tip de tigara cliasica.

- Nu trege din tigara daca nu ai lichid in atomizor. Tigara funcitoneaza pe baza de lichid, asadar, daca nu ai lichid, nu ai ce sa fumezi. Daca tragi de tigara in astfel de situatii, s-ar putea sa o strici. Daca stii ca ai lichid in interior si totusi simti un miros de ars, este bine sa verifici daca toate canalele sunt in regula si transmit lichidul catre zona de vaporizare.

- Invata sa tragi din tigara electronica. Tigara electronica nu este ca si tigara clasica. Nu va trebui sa tragi foarte tare din ea, ci mult mai bland si mai lung. In felul acesta ii vei simti foarte bine gustul si vei putea sa te bucuri din plin de aroma.

- Componentele tigarii electronice nu sunt indistructibile. Desi acestea pot sa reziste destul de mult, majoritatea lor sunt consumabile. Asadar, la un moment dat, dupa mai multe utilizari, vei descoperi ca anumite componente nu te mai satisfac. Schimba-le si continua sa fumezi intr-un mod cat mai sanatos cu putinta. Din fericire, pretul componentelor nu este unul mare.

- Respecta instructiunile de reincarcare ale bateriei. Daca instructiunile spun ca trebuie sa reincarci bateria timp de 3 ore, nu o lasa toata noaptea la incarcat, deoarece o astfle de decizie nu face bine. Durata de viata a bateriei va fi mai scurta iar eficienta tigarii va scadea.

- Incearca sa scazi treptat doza de nicotina. Pana la urma, iti doresti sa scapi de fumat. Scazand doza de nicotina poti ajunge la targetul pe care ti l-ai propus si sa lasi definitiv tigarile.

De asemenea, incearca sa achizitionezi tigari electronice doar din reprezentante ale firmelor in care ai incredere. Chiar daca iti cumperi o tigara ceva mai costisitoare, este bine sa ai garantia calitatii acesteia.

Ce trebuie sa stii despre Propilen Glicol?

Daca esti fumator de tigara electronica, s-ar putea sa stii ce reprezinta aceasta substanta : propilen glicol. Daca nu ai nicio treaba cu tigarile, atunci este bine de stiut ca aceasta denumire defineste principala substanta care se gaseste in lichidul unei tigari electronice. Amestecata cu apa si cu arome, da acel abur pe care din ce in ce mai multi fumatori il apreciaza.

Exista multe necunoscute in ceea ce priveste aceasta substanta si foarte multi oameni sustin ca este nesanatoasa, sau chiar toxica. De fapt, propilan glicolul este o substanta sigura, atata vreme cat nu este consumata in mod direct, adica nu este bauta. Este una dinstr substantele folosite frecvent in industria alimentara si este clasificata ca fiind nepericuloasa.

- Nu este periculoasa pentru santate. Daca este folosita intr-o tigara electronica, aceasta substanta nu prezinta niciun pericol pentru starea de sanatate.

- Nu este periculoasa pentru mediu. Nici mediul inconjurator nu are nimic de suferit datorita propilen glicolului, deoarece este biodegradabil. La lumina soarelui si la o temperatura normala, aceasta substanta se descompune prin fotoliza.

- Nu este periculoasa in cazul unor utilizari gresite. Este adevarat ca daca este supus direct la flacarea, propilen glicolul poate sa prezinte un oarecare risc de incendiu. Cu toate astea, exista multe alte substante care sunt pe mana oamenilor si pot genera incendii, multe dintre ele mult mai inflamabile decat aceasta.

Desi este nepericuloasa, specialistii recomanda evitarea contactului direct cu propilen glicolul, deoarece pot aparea diverse probleme.

In contact cu pielea si cu ochii, substanta poate sa cauzeze usoare iritatii. In cazul inhalarii, aceasta poate provoca ameteli si dureri de cap iar in cazul in care este inghitita, poate provoca tulburari gastrointestinale, insa acest lucru apare doar atunci cand cantitatea de substanta inghitita depaseste 100 de mililitri.

Dat fiind faptul ca aceasta substanta nu este periculoasa, inseamna ca tigara electronica nu este periculoasa. Cel mai probabil, campania negativa facuta acestui produs este rezultatul unui efort sustinut al producatorilor de tutun. Este si normal: o tigara cu acelasi efect ca al tigarii normale, dar mult mai sanatoasa, va fi intotdeauna mult mai apreciata decat o tigara care are mii de substante ce pot cauza cancer.

Cat de nesanatoasa este o tigara electronica?

Internetul este plin de informatii despre dezavantajele si despre avantajele unei tigari electronice. Daca esti fumator si vrei sa iti cresti sansele de supravietuire, renuntand la tigara clasica in detrimentul unei variante electronice, sunt sanse mari sa nu stii ce sa faci, datorita numeroaselor informatii contradictorii.

Cat de nesanatoasa este, asadar, tigara electronica?

Se tot vorbeste ca aceasta tigara, desi nu contine substante nocive in lichid, este extrem de toxica. Informatia este partial adevarata. Toxicitatea poate sa apara, insa in situatia unui fumat normal, aceasta este, practic, inexistenta.

Pentru a demonstra acest lucru, vom lua pe rand fiecare componenta a tigarii electronice:

- Acumulatorul. Aceasta este cea mai toxica parte a unei tigari electronice. Toxicitatea apare insa, in momentul in care se intra in contact direct cu el ( spre exemplu, il inghiti). Cum nu te apuci sa mananci bateria telefonului sau a tabletei, nu vei face acest lucru nici cu bateria tigarii electronice. Daca vezi ca aceasta curge sau prezinta lovituri si zgarieturi profunde, este bine totusi sa cauti o alta baterie si sa renunti la cea veche.

- Vaporizatorul. Este dispozitivul care produce vaporii tigarii si este asemanator cu un miniresou care transforma lichidul in vapori. Desi in jurul sau sunt o multime de controverse, caldura emanata de el nu este foarte mare si nici nociva nu este .

- Lichidul. Aici poate sa apara adevaratul risc, deoarece e-lichidul este elementul care intra in contact direct cu corpul tau. Este substanta pe care o inhalezi, asadar, trebuie sa fie cat mai sanatoasa. Din fericire, e-lichidele contin elemente cat se poate de sanatoase, cum ar fi propilen glicol, nicotina, apa si arome. Este adevarat ca nu sunt la fel de sanatoase ca o salata de varza, insa cu siguranta nu sunt nici la fel de nesanatoase ca si substantele pe care le gasesti in tutunul clasic.

Concluzia: tigara electronica nu este nesanatoasa, sau cel putin nu este la fel de nesanatoasa precum o tigara normala. Daca vrei sa renunti la fumat sau daca pur si simplu vrei sa fumezi intr-un mod mai sanatos, o astfel de tigara este o optiune pe care nu trebuie sa o neglijezi, deoarece este excelenta. 

Ce contine lichidul din tigara electronica?

Tigara electronica este o alternativa din ce in ce mai folosita de catre fumatorii care vor sa se lase de fumat sau care pur si simplu isi doresc o alternativa mai sanatoasa. Pentru a putea trece la o astfel de alternativa insa, trebuie sa cunosti in detaliu tot ceea ce contine tigara electronica si mai exact, acel lichid tigara electronica pe care il inhalezi.

Care este, asadar, compozitia e-lichiului?

De regula, un lichid utilizat de o tigara electronica este compus din mai multe substante : glicerina vegetala sau propilen glicol, apa, nicotina pura si diverse arome folosite pentru gust. Cantitatile pe care le are fiecare lichid in parte pot sa difere de la producator la producator, ceea ce duce la gusturi total diferite intre fiecare producator in parte.

Ce este Glicerina Vegetala?

Este un aditiv alimentar si este folosita la siropuri, la produse farmaceutice si la produse cosmetice. Este obtinuta prin prelucrarea plantelor si este responsabila cu producerea acelor aburi eliminati de tigara electronica. Daca optezi pentru un elichid cu cantitati mari de glicerina vei obtine mai multi vapori in timp ce un elichid cu cantitati mici va elimina mai putini vapori.

Propilen Glicolul. Este un alt aditiv alimentar, asemanator glicerinei vegetale, care este folosit in industria farmaceutica. Si acesta este producator de vapori, avand in plus proprietatea de intensificare a aromei prezente in lichid.

Apa. Cu totii cunoastem acest element si il folosim in fiecare zi. Apa din e-lichid este apa distilata si reprezinta aproximativ 10 % din intreaga cantitate de lichid.

Nicotina. Nicotina este elementul care da dependenta fumatorilor. Aceasta poate sa fie extrasa doar din tutun si este o substanta vasoconstrictoare. De regula, cantitatea de nicotina poate sa difere foarte mult de la tigara electronica la tigara electronica, putand chiar sa lipseasca cu desavarsire.

Aromele. Aici pot aparea o multime de substante mai mult sau mai putin sanatoase. De regula, aromele din e-lichide imita gustul de tutun sau alte gusturi, precum cel de cafea, ciocolata, capsuni sau mere , iar compozitia lor este destul de vaga. Exita companii care sunt specializate in productia de arome pentru tigari electronice, iar gradul de santate oferit de aroma poate sa conteze in functie de compozitie. De regula, aroma reprezinta aproximativ 10 % din intregul lichid.

Tigari normale vs tigari electronice

Este clar faptul ca tutunul reprezinta o adevarata industrie. Exista cifre care arata ca numai in Romania, industria de tigari ocupa locul 2 in topul domeniilor care aduc bani la buget, asadar, numarul fumatorilor este unul foarte mare. Din pacate, viciul acesta nu este intocmai unul sanatos. S-a dovedit clar ca toti cei care fumeaza risca sa se imbolnaveasca la plamani si sa dezvolte mult mai repede celule cancerigene. Pe langa asta, risca sa ii imbolnaveasca si pe cei din jur. Din fericire, in urma cu 10 ani a aparut o alternativa. Pe langa tigari normale, fumatorii pot alege sa fumeze tigari electronice. Desi, aparent, nu sunt la fel ca si tigarile clasice, tigarile electronice vin cu o serie de avantaje.

O paralela intre cele doua tipuri de tigari ar arata cam asa:

Tigara normala 

 Aduce o placere in timpul fumatului si duce la relaxare pentru creier si pentru corp. De asemenea, elibereaza endorfine, supranumite si hormonul fericirii. Din pacate, toate aceste efecte placute sunt pe termen scurt. Pe termen lung, tigara normala poate sa genereze o multime de boli si foarte multe neplaceri. Este urat mirositoare, nu este acceptata in locurile publice si da o impresie foarte proasta.

Tigara electronica

 La fel ca si tigara normala, elibereaza endorfine, ofera placere si relaxare, imitand-o aproape perfect. Viciul este pastrat intact, in conditiile in care doza de nicotina ramane prezenta in lichidul tigarii electronice. Spre deosebire de tigara clasica insa, tigara electronica este mai sanatoasa. Lipsesc toate acele substante cancerigene, care pot duce la o moarte prematura, lipsesc mirosurile neplacute si lipsesc restrictiile. O astfel de tigara poate sa fie fumata, fara niciun fel de restrictii, oriunde. O poti fuma in tren, o poti fuma in metrou, o poti fuma in autobuz sau o poti fuma acasa. Partea cu adevarat buna este ca nu dauneaza nici celor din jur. De regula, atunci cand te apuci de fumat iti asumi riscul asupra sanatatii tale, insa daca fumezi o tigara din tutun, iti asumi si cateva riscuri asupra sanatatii familiei.

 Este cert, asadar, ca tigara electronica este o varianta mai eficienta decat cea normala. Este firesc faptul ca nu este primita cu bratele deschise de catre cei care au fumat zeci de ani, insa incet-incet, patrunde in preferintele tuturor fumatorilor.